Ποσες θερμιδες;

Θερμιδομετρητής:

Πόσες θερμίδες έχει: Πίτα με σπανάκι (1 μέτριο κομμάτι);

Πίτα με σπανάκι (1 μέτριο κομμάτι) αντιστοιχεί/ούν σε 330 θερμίδες. Για να κάψετε τις θερμίδες θα πρέπει να κανετε αεροβικη ασκηση για 47 λεπτα!

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον θερμιδομετρητή που ακολουθεί, για να βρείτε πόσες θερμίδες έχει η τροφή που σας ενδιαφέρει. Οι τιμές είναι προσεγγιστικές, λόγω της ποικιλίας μαγειρέματος των τροφίμων, η/και της ποικιλίας της τροφής.
Συμπληρώστε το παρακάτω πεδίο με το όνομα της τροφής που σας ενδιαφέρει, και πατήστε Βρές για να κάνετε αναζήτηση για θερμίδες τροφίμων:

Κορυφαίες αναζητήσεις:

Μπανάνα (1 μεγάλη) Τοστ ζαμπόν και τυρί Μέλι (1 κουταλιά) Φακές σούπα (μερίδα) Παστίτσιο (1 κομμάτι) Τραχανάς (1 πιάτο) Μαρούλι σαλάτα Τυρόπιτα (1 μεσαίο κομμάτι) Κρέπα με σοκολάτα Ηλιόσποροι (100 γρ.)

Δείτε επίσης:

Ζωμός κρέατος (1 κύβος) Σαρδέλες λαδιού (1) Μπαρμπούνια ψητά (μερίδα) Μπιφτέκι σχάρας με γαλέτα (1 μεγάλο) Δαμάσκηνα ωμά (1 κιλό) Φρικασέ αρνί (μερίδα) Καραμέλα απλή Ελιές μεγάλες (3) Χαλβάς νηστίσιμος (100 γρ.) Μπακαλιάρος τηγανιτός (1 μεγάλο κομμάτι)

Στον θερμιδομετρητη