Θερμιδομετρητής:

Πόσες θερμίδες έχει: Συναγρίδα ψητή χωρίς λάδι (μερίδα);

Συναγρίδα ψητή χωρίς λάδι (μερίδα) αντιστοιχεί/ούν σε 160 θερμίδες. Για να κάψετε τις θερμίδες θα πρέπει να κανετε αεροβικη ασκηση για 23 λεπτα!

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον θερμιδομετρητή που ακολουθεί, για να βρείτε πόσες θερμίδες έχει η τροφή που σας ενδιαφέρει. Οι τιμές είναι προσεγγιστικές, λόγω της ποικιλίας μαγειρέματος των τροφίμων, η/και της ποικιλίας της τροφής.
Συμπληρώστε το παρακάτω πεδίο με το όνομα της τροφής που σας ενδιαφέρει, και πατήστε Βρές για να κάνετε αναζήτηση για θερμίδες τροφίμων: